邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.香菇富含多种维生素和矿物质,如维生素B、维生素D、铜、硒等,这些营养成分对身体健康有益。
2.香菇中含有多糖类物质,这些成分可能具有增强免疫力的作用,有助于整体健康状况的改善。
3.香菇低脂、高纤维,其热量较低,是一种适合于控制体重的食材。保持适当的体重对乳腺健康有益,因为肥胖可能增加某些乳腺疾病的风险。
在饮食方面,重点在于保持均衡和多样化。乳腺纤维瘤患者应避免摄取过多的高脂肪和高糖食物,保持良好的生活习惯。如果存在特殊的健康问题或需要进行特殊的饮食调整,应咨询专业医疗人员。