韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.住院阶段:手术后通常需要住院观察约5至7天,医生将在这段时间内监测生命体征并处理术后疼痛。
2.初期恢复(0-6周):出院后大约6周内是初步恢复阶段,这段时间患者应避免剧烈活动,需要依靠支具或辅助设备协助稳定脊柱。
3.中期恢复(6周-3个月):大约手术后6至12周,患者可逐渐增加日常活动量,但仍需避免重体力劳动和高强度运动,重要的是开始专业物理治疗以提高肌肉力量和灵活性。
4.晚期恢复(3个月-1年):手术后三个月至一年间,患者通常会恢复到更接近正常的生活状态,但对高风险活动仍需谨慎。定期复查对于评估脊柱愈合情况和指导进一步康复非常重要。
随着手术技术和康复方法的进步,大多数人在这段时间内能够恢复正常的活动能力,继续进行适当的锻炼和遵循医嘱至关重要。