张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术后初期的恢复阶段,通常建议患者采取仰卧或侧卧位,以减少对颈椎的直接压力。仰卧时,可在颈部下方放置一个小枕头以支持颈椎的自然曲度。
2.在手术后的几周内,通常建议避免任何可能导致颈椎过度弯曲或旋转的姿势,包括趴着睡觉或长时间低头工作。这是因为这些动作可能会对尚未完全愈合的组织造成拉扯或挤压。
3.随着康复的进展,医生可能会建议适量增加活动范围,但任何新的体位或运动方式都应该在专业指导下逐步引入,确保不会对颈椎产生负面影响。
4.在康复期间,应定期与医疗团队沟通,报告任何不适或疼痛,以便及时调整康复计划。
在颈椎手术后的恢复过程中,遵循医生的指导非常重要,以确保最好的康复效果并降低并发症风险。
