张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:使用非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可用于减少肌肉痉挛。如果病情较重,可以考虑使用局部注射类固醇以缓解严重的疼痛。
2.物理治疗:理疗可以改善腰椎的灵活性和加强核心肌肉群。常用的方法包括牵引治疗、热敷、超声波和电刺激。特定的腰背运动能够帮助减轻症状并防止进一步损伤。
3.手术治疗:在保守治疗无效且影响到生活质量时,可能需要手术干预。常见的手术方式是微创椎间盘切除术或人工椎间盘置换术,以解除神经根压迫。
综合以上措施,合理选择适合的治疗方案,并及时就医评估病情变化,有利于提升生活质量和减轻因腰椎间盘突出带来的不适。保持良好的姿势习惯和适度的运动有助于预防问题的再次出现。
