韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
腱鞘炎是导致手心及手掌关节疼痛的常见原因之一,其是由于肌腱周围的腱鞘发炎所致。通常与长期的重复性动作有关,例如打字、使用工具或运动时频繁抓握等。腱鞘炎患者常会感到手部僵硬、肿胀以及触痛,尤其在早晨醒来时更为明显。在一些严重情况下,可能还会导致手指活动受限。
关节炎也是手掌疼痛的重要原因,特别是类风湿性关节炎和骨关节炎。类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,身体的免疫系统攻击关节组织,引起慢性的炎症和疼痛。这种情况常伴随晨僵、关节肿大和皮肤温暖。骨关节炎则是关节软骨退化导致,通常与年龄相关,也可能由于关节过度磨损而加剧,表现为关节酸痛和活动受限。
手部的各种急性损伤,如扭伤、挫伤或者骨折,以及手部的过度使用也能引起手心疼痛。这样的疼痛往往伴随着局部肿胀、淤青甚至功能障碍。对于那些从事需要频繁使用双手工作的人群,如搬运工、厨师等,这种情况较为常见。
手部的神经受到压迫,如腕管综合症,也可导致手心疼痛。腕管综合症是由于正中神经在腕管内受到压迫所致,典型症状包括拇指、食指和中指的麻木感、刺痛和无力。长时间手腕姿势不当或体位不适也容易加重病情。
手心疼痛的问题需要根据具体情况进行分析和处理。如果由于腱鞘炎、关节炎、外伤或神经压迫而导致疼痛,则需分别选择合适的治疗方案。例如,腱鞘炎可以通过休息和局部消炎药物来缓解;关节炎患者则可能需要长期药物控制;受伤后应立即冷敷并就医检查;神经压迫问题可以通过调整姿势和佩戴支具等方法改善。在日常生活中,保持良好的手部卫生习惯和适当的锻炼有助于减轻和预防手掌疼痛问题的发生。
