消化系统不好怎样调理

病情分析：消化系统不好。建议增加饮食摄入并增加体重。建议不要挑食，不要偏食。饭菜尽可能美味。如果蛋白质足够，则应多吃脂肪和丰富的碳水化合物。食物，以便多余的能量可以转化为脂肪并储存在皮肤下，这些物质被虚弱的人所丰富。适当的运动有利于增进食欲和均衡饮食。您还应保持充足，良好的睡眠，并保持良好的心态。