蛋白质粉提高免疫力吗
2020-05-13
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岳亿玲
主任医师
淮北市人民医院 小儿科
病情分析:喝蛋白粉可以提高免疫力,一般人不需要补充蛋白粉,而对于挑食,营养不良的孩子可以适当补充蛋白质粉。蛋白粉含有的氨基酸种类比较多,可以提高免疫力,促进新陈代谢,补充营养增加智力。平时饮食一定要均衡,多吃肉蛋奶,多吃蔬菜水果,保证睡眠充足,并且养成好的饮食作息时间,坚持锻炼身体才能增加免疫力。