孕妇口干舌燥怎么办

2023-06-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:孕妇口干舌燥可能是由于孕期体内荷尔蒙水平的变化和身体代谢的加速而引起的。以下是一些可以缓解口干舌燥的方法:

1.喝足够的水:每天应该喝8-10杯水,分多次饮用,保持身体水分充足。

2.避免口干的食物:避免吃辛辣、咸、油腻的食物,以及含有咖啡因的饮料和酒精。

3.保持适宜的湿度:保持室内湿度适宜,使用加湿器或者放置植物等方式增加室内湿度。

4.勤刷牙漱口:保持口腔清洁,刷牙漱口可以有效缓解口干口臭。

5.吃含水量高的食物:如西瓜、黄瓜、苹果、橙子等含水量高的水果和蔬菜。

如果以上方法不能缓解口干舌燥症状或症状严重,建议就医寻求医生的帮助。

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