陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.将侧柏叶制成草药水:将干燥的侧柏叶用开水浸泡15-20分钟,直到颜色变深。然后将草药水过滤并倒入容器中备用。
2.洗发前按摩头皮:在洗发前,将手指放在头皮上,轻轻按摩几分钟,以刺激头皮血液循环,并帮助草药水更好地被吸收。
3.用草药水冲洗头发:将草药水完全倒入头发上,并轻轻按摩头皮。让草药水在头发上停留30分钟至1小时之间。
4.清洗头发:用温水彻底清洗头发和头皮,确保所有草药水都被冲掉。
5.每周使用一次:建议每周使用一次,持续数个月,以达到最佳效果。
需要注意的是,侧柏叶虽然是一种天然草药,但仍有可能引起过敏反应。在使用前,请先进行皮肤过敏测试,以确保不会引起任何不适或过敏症状。如果出现任何不适或过敏症状,请立即停止使用。同时,如果脱发问题严重,应及时就医寻求专业的医疗建议。
