陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持面部清洁:每天用温水和温和的洁面产品洗脸,特别是在早晚两次洗脸之前,要注意手卫生,避免病菌感染。
2.不要挤压痘痘:挤压痘痘会加重炎症,并可能导致留下疤痕。如果确实需要挤痘痘,请在彻底清洁双手后,使用消毒棉签轻轻地挤压。
3.使用含有水杨酸或苯甲酸的治疗药物:这些成分能够帮助减少油脂分泌和去除堵塞毛孔的角质层,常见的治疗药品包括Benzoylperoxide,Salicylicacid等。请咨询医生或药剂师获得更多建议。
4.保持健康的生活方式:均衡饮食,多喝水,远离过度刺激皮肤的化妆品或紫外线等,以及保持足够的睡眠时间都有助于改善皮肤状况。
如果您的痤疮情况严重,或者已经尝试以上方法后没有改善,请咨询皮肤科医生等专业人士的建议。
