武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.口腔癌：槟榔的主要成分是槟榔碱，它是一种致癌物质。长期吃槟榔会使口腔粘膜受到永久损伤，并增加患上口腔癌和喉癌的风险。
2.牙齿变黄：槟榔含有色素，会导致牙齿变黄、变黑，影响美观。
3.消化不良：槟榔中含有大量的钙离子和镁离子，会影响人体对铁元素的吸收，引起消化不良。
4.上瘾性强：槟榔碱具有上瘾性，长期吃槟榔会让人变得依赖它，难以戒掉。
5.神经系统受损：槟榔碱会影响神经系统的正常功能，造成头晕、昏迷、肌肉无力等症状。
因此，建议大家尽量避免吃槟榔，保持健康的生活方式。