病情描述: 艾灸为什么不能超过一个小时
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、温度过高:艾灸时,艾绒或艾叶会产生高温,对皮肤和身体组织有一定的刺激作用。如果超过一个小时进行艾灸,可能会导致温度过高,使皮肤发红、出现水泡、灼伤等不适反应。
2、艾草的燃烧物质:艾叶或艾绒在燃烧过程中会释放出一些燃烧物质和烟雾,长时间暴露在这些物质中会对呼吸系统产生一定的刺激。
3、疲劳感和过度疲劳:艾灸过程中,人体会接受热能的刺激,长时间的热刺激可能会引起疲劳感和过度疲劳,对身体不利。
4、长时间压迫穴位:艾灸时常常需要将艾条固定在穴位上,长时间的压迫穴位可能会影响穴位通畅性,造成不适。
因此,建议进行艾灸时控制时间在一个小时以内,并根据个人体质和舒适度进行调整。如果是第一次进行艾灸或有慢性疾病的人,请先咨询专业中医师的指导。
2024-06-13