张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
以下是一些可以尝试的方法:
1、改变生活方式:避免吸烟和饮酒,减轻压力,避免暴露在有害物质中。
2、改善饮食:饮食要均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、全麦面包和富含蛋白质的食品。
3、锻炼身体:适度的运动可以提高精子数量和质量。
4、药物治疗:有些药物可以帮助增加精子数量,如ClomipheneCitrate和HumanChorionicGonadotropin等。
5、手术治疗:在某些情况下,手术也可能是一个有效的解决方案,例如,对于患有睾丸扭转或输精管堵塞的男性。
以上方法可能不适用于所有人,并且在治疗之前最好咨询医生。
