脱发要注意的事项

病情分析：脱发要注意的事项，主要有不能经常使用刺激性较强的洗发用品，不能吃一些辛辣刺激性的食物，要消除精神压力，经常进行深呼吸，散步，头部按摩可消除精神疲劳，促进血液循环，在饮食上可以多吃一些黑色的食物，比如说黑豆，黑芝麻，黑木耳等，要注意合理的安排自己的作息时间，不要经常熬夜，具体的注意事项要根据病因和病情来决定。