病情描述： 怎么样自检颈椎病
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.注意观察颈部的疼痛：有时会出现胸骨后或耳后的僵硬、刺痛和钝痛感。
2.观察头部的活动：看看是否有不便，如抬头、低头和旋转头部时是否有压力感或痛感。
3.注意观察肩部和上臂的疼痛：有时会有痛感，尤其是双手抓物时明显加重。
4.观察背部的疼痛：出现的痛感可以是剧烈的疼痛，也可以是轻微的不适感。
5.定期去医院进行专业检查：建议每年定期到医院进行X光检查，以及血液和尿检检测，确保能及早发现颈椎病损害。