病情描述: 孕期乳房应该怎么处理
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.着用合适的内衣:选择能够给予良好支撑并且舒适的内衣,最好是专门设计的孕妇内衣。过小或者过紧的内衣会对乳房造成不必要的压迫和挤压。
2.保持卫生干净:每天进行淋浴或者冲洗,并用温水轻轻清洁乳头和周围区域。避免使用刺激性皂液或者化学剂,以免对皮肤造成伤害。
3.坚持按摩:可以在洗澡时用手掌轻柔地按摩乳房,这有助于促进血液循环、防止乳腺堵塞和增加产奶量。
4.注意营养摄入:适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入量,以帮助乳房更好地发育和产生足够的乳汁。
5.避免受到碰撞或者压迫:避免穿着过紧或者限制活动的衣服,同时尽量避免乳房受到外力的撞击或者挤压。
总之,孕期乳房需要得到细心呵护。如果出现异常或者不适,应该及时就医并接受专业治疗。
2023-04-17