病情描述: 月经往后推怎么治疗
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
一般来说,以下措施可以帮助缓解月经往后推的症状:
1.调整饮食:保证饮食健康均衡,增加蛋白质和铁质的摄入,避免过度饮用咖啡、茶和酒。
2.锻炼身体:适当的运动可以帮助缓解压力和焦虑,调节身体内分泌系统的功能。
3.睡眠充足:保证每天有足够的睡眠时间,倾听身体的需求,合理安排工作和休息时间。
4.中药治疗:中药理疗可以通过改善身体内环境,促进气血流通,调节内分泌系统,从根本上缓解月经往后推的症状。
需要注意的是,在进行任何治疗前,应该先去医院接受专业检查和诊断,并咨询医生的意见,不要随意使用药物或中药治疗。
2023-04-17