刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.饮食管理
手术后初期应采用流质或半流质饮食,逐步过渡到软食,再到普通饮食。具体时间通常为每周一次改变饮食类型。
应避免食用刺激性、过热、过冷的食物,如辛辣食品、碳酸饮料等,以免造成食管黏膜损伤。
每餐食量不宜过大,可采用少量多餐的方法,每天进食5-6次,每次约200毫升左右。
以高蛋白、高维生素、低脂肪易消化的食物为主,有助于增强体质和提高免疫力。
2.体力活动
手术后早期应以卧床休息为主,但要适当进行深呼吸和轻微的肢体活动,以预防血栓形成。一般在术后3天内可以开始下床活动。
随着身体恢复,可以逐步增加活动量,如散步、简单家务等,但要避免剧烈运动和提重物。通常在术后1个月后可恢复较轻的日常活动。
3.定期复查
出院后需按医嘱定期复查,包括胸部CT、胃镜检查等,以及时发现是否有复发或转移现象。一般来说,前两年每3-6个月复查一次,两年以上可每年复查一次。
如出现吞咽困难、体重迅速下降、持续性疼痛等异常症状,需立即就医。
4.其他注意事项
注意保持口腔卫生和饮水,减少感染风险。每天餐后漱口,使用温开水或专业漱口水均可。
根据医生建议,合理应用药物,如抗生素、消炎药等,遵循医嘱按时服用,切勿自行停药或更改剂量。
通过科学合理的饮食管理、适度的体力活动以及定期的医学复查,可以有效促进食管癌手术后的恢复,并降低并发症和复发的风险。