经常头痛医生说是脑供血不足，怎么办啊

病情分析：经常头痛，如果是脑供血不足所引起的，那么可以采用以下几种处理方法，首先一定要多休息，保持情绪的平和，不要太过于焦虑，也不要有过大的心理压力和负担，第二可以进行一些局部的按摩，针灸以及理疗，这样也可以有效的缓解疼痛，同时在日常生活中应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等保持自身所需的营养物质，同时应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。