张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:
抗酸药:抗酸药物可以中和胃酸,缓解烧心症状。
H2受体拮抗剂:这类药物可以减少胃酸分泌,从而减轻烧心感。
质子泵抑制剂:质子泵抑制剂是减少胃酸分泌的常用药物,效果显著。
胃粘膜保护剂:通过保护胃粘膜,帮助缓解溃疡带来的不适。
2.生活方式调整:
避免吸烟和饮酒,这些行为会加重胃溃疡和烧心症状。
管理压力,通过瑜伽和冥想等方法可以有效降低压力水平。
保持健康体重,因为肥胖可能增加腹部压力,加剧烧心感。
3.饮食管理:
避免辛辣、油腻和酸性食物,它们可能刺激胃黏膜和加重症状。
小量多餐:选择少量多餐的进食方式,以减少胃负担。
多食用纤维丰富的食物,有助于改善消化功能。
严重胃溃疡需要及时处理,以防止进一步并发症如出血或穿孔。如果上述方法不能有效缓解症状,应寻求专业医疗建议。