张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.急性肠炎通常由细菌、病毒感染或饮食不当引起,表现为腹痛、腹泻、发热等症状。在症状明显时,如有严重腹泻或疼痛,建议休息,保持体力。
2.散步是一种低强度的活动,适度的散步有助于改善心情、促进血液循环。当身体感到虚弱或者出现脱水症状时,应尽量避免任何形式的运动,包括散步。
3.在散步时,应确保充分的水分摄入,以防止因腹泻导致的脱水。同时,选择平坦的地面并控制散步时间和速度,以免身体负担过重。
在急性肠炎恢复期,适度的身体活动如散步对健康有益,但需根据自身身体状况做出判断,并注意补充水分和营养。