胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保持充足的水分摄入:拉诺如病毒感染常导致呕吐和腹泻,这会造成体内大量水分流失。成年人每天需饮用至少2-3升的液体,可选择口服补液盐,以帮助补充电解质。
2.注意饮食:在急性期,应避免乳制品、油腻和辛辣食物。建议进食易消化的食物,如米粥、香蕉、苹果酱和吐司。
3.休息:感染期间需要充分的休息,以便身体集中精力对抗病毒。同时,避免快速从床上站起,以免加重头晕症状。
4.观察病情:如果头晕症状持续时间较长或伴有其他严重症状,如高烧、剧烈腹痛或意识模糊,应及时就医。
诺如病毒感染通常为自限性疾病,大多数患者在数天内能够自行恢复。保持充分的水分和电解质平衡是关键,以避免并发症发生。