卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食不当:产妇在月子期间摄入高脂肪、高蛋白、过于油腻的食物可能导致胃肠道负担加重,进一步引发消化功能紊乱。比如长期摄入糯米类食物容易增加肠道压力。
2.乳糖不耐受:有些产妇对牛奶中的乳糖存在不耐受现象,造成乳糖无法被消化吸收,导致腹泻等症状。
3.肠道感染:细菌或病毒感染可引起急性胃肠炎,表现为频繁腹泻。产妇免疫力相对低下,更易受到病原微生物的侵袭。
4.药物影响:部分产妇在月子期间服用抗生素或其他药物会改变肠道菌群平衡,从而诱发腹泻。
5.精神压力:产后心理状态波动较大,焦虑或抑郁可能影响胃肠神经系统,导致肠蠕动异常和腹泻。
6.基础疾病:如果产妇本身患有慢性肠炎或肠易激综合征,这些疾病可能在产后阶段因身体虚弱而进一步加剧,从而导致频繁腹泻。
7.月子期间活动不足:长时间保持静止姿势会减缓胃肠蠕动,容易积气或胀气,而后续进食可能引发腹泻。
出现以上情况时,应及时调整饮食结构,避免进食过于刺激或难以消化的食物,同时注意饮食卫生,防止病原体感染。如症状持续或加重,建议尽快就诊以明确病因。
