耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.频率:一般情况下,每周进行2到3次按摩是比较合适的。这种频率能够帮助维持肌肉的柔软性和关节活动度,同时减少并发症风险。
2.持续时间:每次按摩时间通常为30分钟至1小时,具体时间应根据患者的身体状况和耐受程度来调整。
3.技术选择:应采用轻柔且温和的按摩技术,避免过度刺激。注意力集中在背部、四肢及其他易受压疮影响的区域。
4.观察反馈:按摩过程中应密切观察患者的反应,确保没有不适或疼痛现象,并根据需要调整力度和技术。
通过规律按摩,可以有效缓解因长时间卧床而导致的肌肉僵硬和血液循环不良问题,有助于提高生活质量。