张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.关节运动时的声音:颈椎和肩膀的运动会导致关节内压力变化,使得关节液中溶解的气体形成小气泡。这些气泡在关节运动时破裂,产生声音。此现象在医学上称为关节弹响,是人体关节活动的常见现象。
2.软组织摩擦:肌腱与韧带在运动时相互摩擦也可产生声音。尤其当肩膀或颈椎周围的肌肉紧张或疲劳时,这种摩擦音可能更加明显。这通常不是病理性问题,但如果伴随疼痛或不适,则可能需要专业评估。
3.关节结构变化:随着年龄增长或长期运动损耗,关节软骨可能磨损或退化,导致关节表面不平滑,进而在运动时产生声音。虽然这并不一定意味着严重疾病,但持续的嘎嘎声伴随疼痛或功能障碍可能需要进一步检查。
颈椎和肩膀发出嘎嘎声在很多情况下属于生理现象,并不代表健康问题。如果同时出现疼痛、活动受限或其他不适症状,建议进行医疗咨询来排除潜在病因。