胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保守治疗:在症状初期,最重要的是减少活动量并给患处适当的休息。每日数次使用冰袋,每次15-20分钟,可帮助减轻肿胀和疼痛。压迫包扎能有效控制肿胀,抬高患肢可促进血液循环并减少肿胀。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬和阿司匹林可以用来减轻炎症、肿胀和疼痛。这些药物应在医生指导下使用,以避免长期使用带来的副作用。
3.物理治疗:当急性症状得到控制后,可以通过物理治疗改善肌肉功能和灵活性。包括拉伸、按摩、超声波和电刺激等方法,这些都可以帮助恢复肌肉正常功能。
4.医学影像检查:如果症状没有缓解或者有恶化趋势,可能需要进行X光或MRI检查,以排除骨折、韧带损伤等其他潜在问题。
5.手术干预:在非常少见的情况下,如果存在严重的结构性问题或者其它治疗无效,也可能考虑手术。
早期发现与处理可以防止症状恶化并促进恢复。即使症状减轻,也要继续遵循医生建议进行康复,避免不必要的再损伤。
