刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.术后初期:手术后的一到两天内,应避免进食固体食物,以清液体饮食为主。这包括水、稀释果汁以及清汤等,以确保身体获得必要的水分和少量营养,同时避免对肠道造成压力。
2.逐步过渡:在医生允许的情况下,可以开始摄入流质或半流质食物,如米汤、燕麦粥、奶酪等,通常是在术后一周左右。这些食物易于消化,有助于进一步恢复肠道功能。
3.软质饮食:随着逐渐康复,可转向软质饮食,包括蒸煮过的蔬菜、瘦肉末、熟透的水果等。这种饮食有助于肠道适应逐渐增加的工作负荷,并提供更多的营养支持。
4.避免刺激性食物:术后应避免油炸食品、辛辣调味品以及高纤维食物。这些食物可能导致肠道不适和影响愈合过程。
5.适量摄入健康脂肪和蛋白质:可以选择鱼类、鸡胸肉等富含蛋白质且低脂肪的食物,帮助伤口愈合和恢复体力。
6.保持良好的水分摄入:不仅要保证足够的饮用水量,也可通过喝草药茶和淡盐水来补充电解质。
术后饮食安排旨在支持愈合过程,减轻肠道负担并帮助恢复正常功能。根据个人情况和医生建议调整饮食内容和进度是非常重要的。