陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后的头几天,肿胀和轻微不适是正常的。紧绷感通常会在数周内逐渐减轻。为了帮助缓解这些症状,可以采用穿戴紧身衣的方法。紧身衣有助于减少肿胀,并支持皮肤更好地贴合新轮廓。
2.保持皮肤的良好保湿状态也非常重要。使用医生推荐的温和保湿乳液或油类产品,轻柔涂抹于手术区域,有助于保持皮肤弹性和舒适度。
3.在恢复期内,适当的休息与避免剧烈活动是必要的。遵循医嘱,限制高强度运动,以防止对手术区域造成不必要的压力。
4.饮食方面,保持均衡饮食和充足的水分摄入,有助于身体的整体恢复。蛋白质、维生素C和锌等营养素对伤口愈合具有积极作用。
5.定期复诊,让专业医生评估恢复进展。如果紧绷感伴随其它异常症状,如剧烈疼痛、红肿加重或发烧,应及时寻求医疗帮助。
正确的护理措施和定期的医学检查可有效帮助身体恢复,尽早减轻术后紧绷感,获得最佳的术后效果。