孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生活方式:饮食调整和运动可以改善身体健康,从而提高勃起功能。建议增加对富含维生素、矿物质和抗氧化剂食物的摄入,如水果、蔬菜、全谷类食物,并减少酒精和烟草的使用。每周至少150分钟的中等强度运动,如慢跑或游泳,对心血管健康有积极影响。
2.心理因素:焦虑、抑郁和压力可能导致或加重阳痿症状。通过心理咨询、认知行为疗法等手段,可以帮助缓解这些精神压力,提高性功能。
3.药物治疗:磷酸二酯酶5抑制剂是常用的一线治疗药物。这些药物通过改善阴茎的血流量来促进勃起功能。需在医生指导下使用,以避免副作用。
4.手术治疗:如果药物治疗无效或不适合,还可考虑手术方案,如阴茎假体植入,这一方法能有效解决器质性阳痿问题,但也伴随着一定风险。
通过生活方式改变、心理干预和药物治疗的联合应用,大多数阳痿问题可以得到有效控制和改善。如果症状持续或治疗效果不佳,应及时寻求专业医疗支持以获得更精准的治疗方案。