卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.乳果糖是一种合成的糖类,属于渗透性泻剂,可以通过增加肠道内水分含量来软化大便。通常每次服用15-30毫升,根据需要调整剂量。
2.聚乙二醇是一种无味无臭的粉末,可以溶解在水中饮用。它能有效增加肠内容物的体积从而刺激肠道蠕动,改善便秘症状。推荐剂量通常是17克,每天一次。
3.番泻叶类药物是一种刺激性泻剂,通过刺激肠道肌肉来促进肠道蠕动。通常建议短期使用,每次剂量为10-20毫克。
除了药物治疗,夏季要注意多喝水,增加膳食纤维摄入,保持适度运动,避免过多食用辛辣和油腻食品。对症下药结合健康生活方式能够有效缓解便秘问题。如果便秘持续或严重,请咨询医生进行进一步检查和治疗。