杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补充水分:确保宝宝摄入足够的液体,如母乳、配方奶或温开水,以帮助稀释痰液,促进排出。
2.饮食调节:避免给宝宝喂食过于油腻、辛辣或甜腻的食物。多提供富含维生素和纤维的水果和蔬菜,比如苹果泥、胡萝卜泥等,有助于改善症状。
3.保持室内湿度:使用加湿器保持空气湿润,可以帮助缓解宝宝喉咙干燥和痰多的问题。
4.温和拍背:将宝宝抱起,轻轻拍打其后背,这能够帮助松动和排出痰液。
5.环境卫生:保持家中的空气清新,避免吸入烟雾和灰尘等刺激物,这是减少呼吸道不适的重要措施。
在进行上述护理时,如果宝宝的症状未见好转,或伴随高烧、精神不振等其他异常情况,应及时寻求医生的帮助,以便进行专业评估和治疗。
