武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.胃肠道问题:辣椒中的辣椒素会刺激胃肠道黏膜,导致胃灼热、胃痛和消化不良等症状。频繁的胃肠道不适可能影响营养吸收,进而影响生育能力。
2.代谢影响:辣椒素有助于促进新陈代谢,但过量摄入可能导致代谢紊乱,从而影响身体的激素平衡,这在一定程度上可能影响生育能力。
3.炎症反应:辣椒素具有抗炎作用,但过量摄入可能引发胃肠道炎症,长期慢性炎症可能对身体健康产生负面影响,包括生殖健康。
4.营养失衡:过量食用辣椒可能会减少其他重要食品的摄入,从而导致营养失衡。维持均衡饮食对于生殖健康至关重要。
适量食用辣椒一般不会对怀孕造成严重影响,但应避免过量摄入,以维持消化系统和整体健康。