感冒时去汗蒸并伴有打喷嚏流鼻涕鼻塞是否合适

病情分析：感冒时去汗蒸并不合适，尤其是伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。

1.身体负担增加：汗蒸使体温升高，身体需要耗费更多能量来维持正常的生理功能。对于正在与病毒作斗争的机体而言，这可能会增加额外的负担，不利于恢复。

2.脱水风险：汗蒸会导致出汗增多，从而可能导致脱水。感冒时，特别是伴有发热的情况下，机体已经处于易脱水状态，进一步增加脱水风险可能加重病情。

3.传播疾病：感冒通常由病毒引起，具有一定的传染性。在公共场所如汗蒸房，密闭环境和人群聚集会增加传染他人的风险，不仅对自身健康不利，也可能影响他人。

为了更好地对抗感冒，应注重休息，多饮水，保证充足的营养摄入，不建议进行汗蒸这样的活动。