文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.手术后24小时内通常建议卧床休息,这有助于减轻疼痛并促进初步愈合。
2.第2天至第3天,可尝试短时间坐起,每次10-15分钟,以便活动筋骨和改善循环。
3.术后1周,可以逐渐延长坐姿时间,但每次不宜超过30分钟,并应注意保持直立的姿势,避免压迫腹部。
4.数字表明,适量运动,如每日走动几次,有助于减少术后并发症的发生率,尤其是有助于预防静脉血栓的形成。
5.术后1个月,通常可以恢复正常活动,包括长时间坐姿,但仍需根据个人身体状况进行调整。
选择合适的坐姿和时长对术后恢复非常重要,建议遵循医嘱,密切关注身体变化。如果出现异常症状,应及时咨询医疗专业人士。