陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.流质饮食:如清汤、果汁、牛奶等,能够提供必要的水分和营养,同时不需要过多咀嚼,这有利于减少对下颌部位的压力。
2.高蛋白食物:蛋白质对于伤口愈合非常重要。可以选择豆浆、奶昔或乳制品等高蛋白饮品,这些食物既易于摄入又能为身体提供足够的氨基酸。
3.高维生素饮品:选择富含维生素C的饮品,如橙汁或西红柿汁,维生素C对胶原蛋白形成有促进作用,有助于加快愈合过程。
4.避免刺激性食物:如辣椒、生姜、大蒜等,以免刺激口腔及手术部位,引起不适或延缓愈合。
5.少量多餐:术后可能会出现食欲下降的情况,因此可以采取少量多餐的方式,每次进食量减少但频率增加,以确保营养摄入充分。
术后一周是恢复的重要阶段,通过摄入适合的食物,有助于减轻手术的不适感,并加快康复进程。在此期间应避免硬质、粗糙或过热的食物,以防止影响恢复。
