刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白饮食:晚期癌症患者通常会有体重下降和肌肉流失的问题。建议摄入富含优质蛋白质的食物,如鱼类、禽类、瘦肉、豆腐和鸡蛋,以帮助维持肌肉质量。
2.充分能量供应:由于患者可能出现食欲不振或进食困难,应选择高能量密度的食物,如坚果、牛油果和全脂奶制品,确保满足每日能量需求。
3.多样化的水果和蔬菜:提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,增强免疫功能并帮助消化。颜色多样的水果和蔬菜不仅能够提高食欲,还能提供抗氧化作用。
4.适量健康脂肪:单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸如橄榄油、亚麻籽油和鱼油,可以提供必要的能量,同时对心脏健康有益。
5.避免刺激性食物:辣椒、咖啡因、酒精和过于油腻或辛辣的食物可能加重胃肠不适,应尽量避免。
6.补充液体:保持充足的水分摄入,以防止脱水,并帮助消化功能正常运作。可以通过水、汤和不含糖的饮料来补充液体。
持续关注体重变化和营养状况是关键,必要时可咨询临床营养师以制定个性化的饮食计划。有规律地进行健康检查,以评估营养状态和及时调整饮食策略。