杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.准备工作:使用一个专门设计的坐浴盆或干净的普通浴缸。确保盆或浴缸清洁,以避免感染。水温应控制在37℃至39℃之间,稍高于体温但不烫,可以用温度计测量以确保合适。
2.添加溶液:可以根据医生建议,在温水中加入适量盐、碳酸氢钠(小苏打)或抗菌剂,如硫酸镁。这些物质有助于杀菌和清洁,但加入量要适量,一般每升水中加入5-10克即可。
3.坐浴时间及频率:每次坐浴持续15至20分钟,每天进行2至3次。频率可以根据症状严重程度调整,通常在排便后进行效果最佳。
4.姿势调整:坐浴时应采用舒适的坐姿,尽量使肛门区域完全浸泡在水中。可通过调整臀部位置达到最佳效果。
5.安全注意事项:避免使用过热水,以防皮肤烫伤;坐浴结束后,用柔软毛巾轻轻擦干患处,保持干燥,以减少感染风险。
进行坐浴时,应严格按照步骤操作,以最大化其疗效并减少不适。对于病情较重或出现其他症状的患者,应及时咨询医生,以获得专业指导。
