杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持清洁:每天用温水轻柔清洗伤口区域,避免使用肥皂或刺激性化学品,以免加重皮肤刺激。温水坐浴是一种有效的方法,可以帮助减轻瘙痒。
2.避免摩擦:选择宽松、透气的棉质内衣裤,以减少对伤口的摩擦刺激。另外,避免长时间坐着或站立,定期活动身体以促进血液循环。
3.湿润护肤:使用无香料的保湿剂或者医生推荐的软膏,涂抹在瘙痒区域,帮助保持皮肤湿润,防止干燥引起的瘙痒。
4.药物治疗:若瘙痒严重且影响日常生活,可在医生指导下使用抗组胺药物或者局部麻醉药膏,帮助控制瘙痒感。
5.饮食调节:多摄入富含纤维的食物,如全谷类、水果和蔬菜,保持大便通畅,避免因排便困难加重伤口的不适和瘙痒。
6.心理放松:保持良好的心态,过度焦虑可能会加重瘙痒感。必要时可进行一些放松训练,如深呼吸或冥想。
术后瘙痒通常会随着伤口的愈合逐渐消退,但如果瘙痒持续或加重,应及时就医以排除感染或其他并发症。