高压160低压100两天内不服药自然恢复，是否算作高血压

病情分析：高压160低压100的血压值属于高血压范围，即使两天内不服药自然恢复，也需要关注和监测。临时性的血压升高并不一定意味着患有慢性高血压，但仍需警惕。

1.正常成人的收缩压（高压）通常在120至130毫米汞柱之间，舒张压（低压）在80至85毫米汞柱之间。高血压被定义为收缩压达到或超过140毫米汞柱，舒张压达到或超过90毫米汞柱。

2.血压可能因多种因素暂时升高，包括压力、运动、饮食或其他健康状况。但如果收缩压持续超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，则需要进一步评估，以确定是否存在高血压。

3.高血压会增加心脏病、中风和肾病的风险，因此即使出现一两次较高读数也应注意生活方式调整，并定期监测血压。

4.如果血压恢复到正常范围，仍建议观察并记录后续血压变化，以确保没有潜在问题。

定期监测血压是评估心血管健康的重要步骤，任何异常情况都需及时咨询医疗专业人士。