张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃容量有限:正常成年人胃的容量约为1.5升。当短时间内大量饮水时,超过胃的负荷,可能导致胃壁过度扩张,引起疼痛。
2.胃酸稀释:快速饮水会使胃中的胃酸被迅速稀释,从而影响食物消化。胃为了代偿这种变化,可能分泌更多的胃酸,进而引发胃酸倒流或胃痉挛,造成胃痛。
3.低温刺激:如果饮用的是冰冷的水,低温对胃黏膜产生刺激作用,可能导致胃肠道平滑肌的急剧收缩,进而引发疼痛。
4.吞气增多:快速的大口饮水常伴随着大量空气吞入,这些空气进入胃中,会增加胃内压力,导致腹胀和不适,甚至疼痛。
建议饮水时缓慢进行,以小口为宜,并避免一次性摄入过量的冰冷液体。通过这些方式,可以有效减少大口饮水引发的胃痛现象。