唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压范围:根据世界卫生组织和相关指南,正常血压通常为120/80mmHg以下,130/90mmHg属于一级高血压的边界。这一水平通常提示需要密切监测和调整生活方式,而不是立即用药。
2.风险评估:在考虑是否用药时,应综合评估心血管风险,包括年龄、糖尿病史、吸烟、肥胖、高胆固醇水平以及家族史等。如果存在这些危险因素,即使血压仅为130/90mmHg,医生可能会建议更积极的干预措施。
3.生活方式改变:对于130/90mmHg的血压,通常首先推荐通过改善生活方式来管理血压。这包括减盐、增加运动、维持健康体重、限制酒精摄入以及戒烟等。这些措施可能足以将血压控制在正常范围内。
4.医学指导:如果经过生活方式调整后血压仍然保持在较高水平,并且伴有其他心血管风险因素,那么在医生的指导下,可能需要开始服用降压药物。
对血压130/90的人群,生活方式的改善是首要措施,只有在必要时才考虑用药。在做出任何治疗决定前,应进行全面的健康评估和医生咨询。
