韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折愈合时间:一般情况下,骨折需要4到6周的时间来愈合,但具体时间取决于骨折的类型和部位,以及个人的身体状况。在医生确认骨痂形成后,可以开始考虑增加负重。
2.物理治疗:物理治疗师通常会设计一个循序渐进的康复计划,包括加强练习和柔韧性训练。在早期阶段,可能只包括简单的运动,然后逐渐过渡到负重练习。
3.使用辅具:辅助工具如拐杖或步行架可以帮助分散负重,从而缓解对骨折部位的压力。随着康复进展,可逐步减少依赖这些工具。
4.营养支持:提供充足的钙和维生素D,有助于促进骨骼愈合和增强骨密度,为负重做好准备。
5.医学监测:定期检查,如X光片或其他影像学检测,可以评估骨骼愈合情况,确保骨折部位适合增加负重。
确保增加负重过程中的安全性和合理性,在专业人员的指导下进行调整,避免过度使用导致损伤或延迟恢复。
