徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.过度劳累:在高强度体力劳动或长时间工作后,身体可能会感到极度疲惫。这导致身体承受过多压力,出现出汗、心率加快以及呕吐等症状。
2.脱水:在进行大量体力活动时,如果水分摄入不足,身体容易脱水。脱水会使人感到虚弱,并伴随出汗量减少、口渴、头晕、甚至恶心呕吐。
3.中暑:高温环境下工作,特别是在湿度高的情况下,容易引发身体散热困难,导致中暑。中暑的表现包括大量出汗、皮肤潮湿、疲倦、头痛、眩晕、恶心及呕吐。
4.低血糖:如果没有及时进食或者饮食不足以提供足够能量,血糖水平可能过低,引发出汗、头晕、饥饿感、恶心和呕吐。
保持充足的水分摄入和适当的休息,避免长时间暴露在高温环境中,可以减轻这些症状。若症状持续或严重,应考虑就医检查,以明确具体原因和获取适当治疗。