张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.姿势不良:长期低头伏案工作、使用电子设备时姿势不当,会增加颈椎的负担,导致其生理曲度发生变化。正常情况下,颈椎应该呈现向前的弧度,即所谓的生理前凸。当长期保持不正确的姿势时,这一正常弧度可能变直,甚至反向弯曲。
2.外伤:车祸、摔倒或运动损伤等意外事件可能导致颈椎的结构性改变,从而影响其正常曲度。
3.年龄增长:随着年龄的增长,人体各部分的骨骼和软骨会逐渐退化,这也包括颈椎。椎间盘退化、韧带松弛和骨质疏松等问题都可能导致颈椎曲度的改变。
4.疾病因素:患有某些疾病,如强直性脊柱炎、骨关节炎或者椎间盘突出等,都可能影响到颈椎的正常形态和功能,进而导致曲度异常。
为了防止颈椎曲度变化,应注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头,定期进行适当的颈部锻炼。如出现颈部不适或怀疑颈椎曲度异常,应及时就医检查。