牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.酸性食物:生三七粉具有活血化瘀的功效,而过多的酸性食物可能会干扰其吸收。包括柠檬、酸梅、醋等,这些食物可能刺激胃肠道,减弱三七的作用。
2.冷冻食物:冰淇淋、冷饮及其他冷冻食物可能引起胃部不适,影响三七粉的吸收和发挥效用。生三七粉宜在常温下食用,以维持其最佳效果。
3.辛辣食物:虽然不是酸冷食物,但辛辣食物也需要注意。它们可能加速胃肠蠕动,从而改变三七粉的吸收速度和效果。
确保三七粉的有效作用,建议避免与这些食物同时摄入,以支持健康消化和吸收。