孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.睾酮水平:研究表明,男性在夜间和清晨时刻,体内的睾酮浓度达到高峰。睾酮的增加可以刺激生殖器官引发勃起反应。
2.睡眠周期:勃起通常与快速眼动睡眠阶段(REM阶段)相关。这一阶段,大脑活动增强,导致神经系统的自发性刺激,引发勃起。这种生理反应并不完全受意识控制。
3.身体健康指标:正常的晨勃是心血管系统健康的标志之一。良好的心脏健康有助于维持充分的血液流动,这对于正常勃起至关重要。
4.压力和心理状态:心理放松和没有日常压力的干扰也可能使晨勃更明显,因为在无压力情况下,身体激素平衡更容易达到最佳状态。
保持规律的作息、健康的生活方式以及管理好压力,有助于维持正常的激素水平和心血管健康。如果出现长期缺乏晨勃或其他性功能问题,建议咨询专业医生以排除潜在健康问题。
