王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.老鹳草膏药:老鹳草具有祛风湿、舒筋络的作用。合理使用此膏药可以帮助缓解因着凉导致的腰部肌肉僵硬和疼痛。
2.舒筋活血膏药:此类膏药通常含有川芎、丹参等成分,有助于促进局部血液循环,缓解肌肉酸痛和僵硬。
3.消炎止痛膏药:这类膏药一般包含白芷、细辛等药材,具有消炎止痛的功效,适合用于缓解着凉引起的肌肉疼痛。
在使用这些膏药时,需要注意皮肤敏感性,避免出现过敏反应。同时,保持腰部温暖也能有效预防因着凉引起的疼痛加重。