孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.泥鳅中含有丰富的优质蛋白质,可以补充人体所需的氨基酸,有助于增强体力和免疫力。
2.泥鳅含有较高的铁元素,有助于预防贫血,尤其适合需要补铁的人群。
3.泥鳅中的维生素B族,以及锌、硒等微量元素,对神经系统和内分泌系统的正常运作具有积极作用。
4.泥鳅所含的不饱和脂肪酸有助于促进心血管健康,并不与性功能障碍相关联。
任何食物的过量摄入都有可能带来负面影响,但适量食用泥鳅不会导致性功能障碍。合理饮食搭配、多样化的均衡饮食对整体健康和性功能维护是重要的。
