魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病以及其他特殊类型糖尿病。每种类型的治疗策略和目标不同,因此是否需要终身服药也因病而异。 1型糖尿病患者由于自身胰岛细胞无法分泌胰岛素,需终身依赖胰岛素治疗。 2型糖尿病患者多数起病较隐匿,与胰岛素抵抗和胰岛功能逐渐衰退相关。在早期,通过改善饮食、运动等生活方式,部分患者可以控制血糖而无需服药。但随着病程进展,大部分患者最终需要药物或胰岛素治疗。 妊娠糖尿病通常在产后可恢复正常,但仍需密切监测,以降低未来发展成2型糖尿病的风险。
近年来研究表明,对某些早期诊断的2型糖尿病患者,通过严格的生活方式干预和体重管理,有可能使其血糖水平恢复至正常范围,从而暂时摆脱药物治疗。 一项研究指出,通过低热量饮食、增加运动等措施,约60%的肥胖型2型糖尿病患者能够在1年内实现缓解。 但是,这种"可逆性"仅适用于糖尿病发展初期且尚未出现严重并发症的患者,并且需要长期维持良好的生活方式,否则血糖会再次升高,重新需要药物治疗。
1型糖尿病是由自身免疫机制引起的胰岛B细胞破坏,导致机体不能产生胰岛素。 对1型糖尿病患者来说,无论采用多么严格的饮食和运动干预,都无法代替胰岛素的作用。 临床上采用基础-餐时胰岛素疗法,是目前控制血糖最有效也是必需的方法。对于这些患者,胰岛素治疗贯穿一生。
妊娠糖尿病通常发生在孕期,由于激素水平变化和胰岛素需求增加所致。 孕妇在分娩后,血糖通常会自行恢复正常,多数人不再需要继续服药。 但研究发现,妊娠糖尿病女性患2型糖尿病的风险比普通人高7倍。即便不需要终身服药,也需要定期筛查血糖,保持健康生活习惯。
无论糖尿病类型如何,健康的生活方式都是控制血糖、避免或延缓药物使用的重要前提。 饮食控制:合理控制碳水化合物摄入比例,多吃富含纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果。 体力活动:建议每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,例如快走、骑车等。 体重管理:超重和肥胖是2型糖尿病的重要危险因素,减重可显著改善血糖控制。 规律监测血糖:了解自身血糖波动情况,判断是否需要调整治疗方案。糖尿病是否需要终身服药受诸多因素影响,需根据病情准确评估和动态调整治疗方案。即便暂时停用药物,也应定期复查,防止病情反复或恶化。
