张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。
神经病变时可能使用维生素B族药物辅助神经修复。
肌肉松弛剂在必要时可以缓解肌肉痉挛,但应遵循专业指导。
2.物理治疗:
物理疗法包括牵引、推拿和按摩,可帮助缓解因颈椎压力造成的神经压迫。
理疗器械如超声波、电刺激等对促进血液循环、减轻疼痛有效果。
专业康复训练有助于增强颈部肌肉力量,改善颈椎稳定性。
3.日常生活方式调整:
保持正确的坐姿和站姿,以减少颈椎负担。
避免长时间低头工作或玩电子设备,定时休息并进行颈部活动。
睡眠时选用合适的枕头高度以保持颈椎自然曲度。
由于每个患者的情况不同,个体化的治疗方案尤为重要。关注症状变化,及时与医疗专业人员探讨调整治疗计划。
